说到征信，其实很多人都不是很了解，当然，还有很多人并不知道征信的存在，单纯的以为只要不欠钱，没有外债，就不用在意征信，然而，当人们去申请贷款或申请信用卡时，他们发现自己因信用报告不合格而被拒绝，如何恢复个人信用信息？
方法/步骤
1.等待时间自动消除
逾期后，银行会将逾期情况上传至PBOC征信系统，造成信用污点。个人信用报告逾期的，从清偿欠款之日起，应当保持良好的信用记录，5年后可以自动清除污点
2.逾期后及时向银行说明
很多逾期还款不是故意的，而是忘记了还款日期。这时候你要尽快联系银行的、贷款平台，说明不是故意逾期，及时还清贷款，努力消除不良信用记录。
3.逾期后向银行申请异议
并不是所有的逾期都是自己造成的，有时可能是个人信息冒名顶替或银行失误造成的，如发现征信报告有误，应及时到当地中国人民银行征信中心提出异议申请，并提交相关材料。
4.及时清理坏账
“坏账”是个很可怕的词！所以一定要清理坏账，清偿后保持良好的信用记录，5年后消除。