凡事找原因。小孩体温升高，它只是一个现象，而并不是本质原因。所以我们不能见烧退烧，尤其是盲目的使用物理降温，冷敷、冰敷等强制手段。这样处理不仅会导致疾病迁延不愈，反复发烧还容易损伤小孩的体质。
很多人都对于发热有种误解，以为发热进行退热就是治好了疾病，实际上大错特错，因为发热是症状而不是疾病，发热是机体对外来侵袭的自我防御反应，因此单纯追求退热而不针对病因进行治疗，是错误的。
下面我们来定义一下发热:腋下温度计，37.3℃~38℃为低发热；38.1℃~39℃为中发热；39.1℃~41℃为高热；41℃以上为超高热。
发热本身是身体的防御反应，是人体的自我保护机制之一，没有证据表明单纯发热会使病情恶化。直接降温主要目的是要提高人体的舒适度。如果小孩不哭不闹、精神状态很好或者睡得很香，家长们不用那么心急如焚的，有点轻微发烧就等它发烧吧。
如果小孩体温超过39℃了，那还是需要通过物理或药物进行降温，以免引起高热惊厥，而多次高热惊厥可能会影响小孩智力发育。
如果说条件有限无法及时就诊，自己也可以通过一些手段来进行降温。可行的降温方法是：使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热（这两种药对小孩是绝对安全的）。使用退热药30分钟后，用温水(一般在30℃左右)擦拭，擦拭效果比浸泡效果好的冷水更好，但人体不适也更强。但不建议使用酒精擦拭、也不要用传统方法进行捂汗。